- Haces ejercicio y fortaleces el sistema cardiorespiratorio
- Va bien para la artritis y los dolores de espalda
- Respiras aire puro y te acercas a la naturaleza
- Socializas o estrechas vínculos con los que te acompañas
- Aumenta tu optimismo, desechas el estrés y te sientes mejor contigo mismo
¿Qué más se te ocurre?
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